自己愛のハートチャクラ。

再び、チャクラの旅～ハートチャクラのワーク後の追記です。

自分への愛情を確信している人は、どれぐらいいるでしょうか。

自分大好き！！

自分を愛してる！！

という、他から見ると、ナルちゃんですか？？みたいなの。

ワーク中も、
その感覚は難しいです。
殆ど、思ったことないです。。

というお声を聞きました。

多くの人が、そうだと思います。

だって、
私たちは、自分より、まず『人のために』という刷り込みを
されてきましたから。

ただ・・・
人のために、○○・・って、どうですか？

それが、される側からみたら、どんな感じがするでしょう。

誰かに、
『あなたのためにやったのに』
『あなたの為を思って言ってるの』
って、言われたら、どうですか？

え、いいのに、そんなこと思わなくても。
逆に、悪い気がする。
ほっといてくれても、いいかも。。

頼んでもいないのに、自分の為に、
その存在が何かを犠牲に払っていると思ったら、
居心地はどうでしょうか。

思いやりとは、また違う感じ。

認めてほしい、承認欲求の為に
『誰かの為に～～～』
は、
結局、自分の為ですよ。

他の誰でもない、自分の為。

それなら、
思いっきり、
『私が、自分の為にやってるの！』
と言えるほうが、嘘じゃないと思うのです。

潔い。

ブッダでも
『あちこち探したけど、自分より愛おしいものはなかった・・・』
みたいなことを言っていました。。

あのブッダですよ。

自己愛。

そうでなければ、ハートチャクラは機能しない。

自己愛が溢れて、内にも外にも循環するんです。

自己愛と自己愛を持っている同士のかかわりって、
すごく安定してる感じがします。

ぶれない。

それでいて、お互いが活性化できる。

どこにも、依存はない。

なので、ブッダも言っていることだし(笑)
心置き無く、

自分大好き！！！
自分愛してる！！！！

を体験してみてください。